📕 はじめに｜A small beginning
雨が降っていなくても、
空気だけが少し重たい日がある。
そんな日は、
気持ちまで少し動きにくくなることがあるのかもしれない。
空気だけが少し重たい日がある。
そんな日は、
気持ちまで少し動きにくくなることがあるのかもしれない。
Even when it is not raining,
there are days when only the air feels heavy.
On days like that,
even the heart may feel a little harder to move.
there are days when only the air feels heavy.
On days like that,
even the heart may feel a little harder to move.
📚 今日も、隣で｜Today, by your side
雨は降っていないのに、空気だけが少し重たい日だった。
It was a day when the rain had not fallen, yet the air alone felt a little heavy.
なんか今日、
空気が重くない？
空気が重くない？
Doesn’t the air feel kind of heavy today?
湿気があるからね。
It’s because of the humidity.
雨じゃないのに、
濡れてるみたいな感じがする。
濡れてるみたいな感じがする。
It’s not even raining,
but it feels like everything is damp.
but it feels like everything is damp.
うん。
体も気持ちも、
少し動きにくくなるよね。
体も気持ちも、
少し動きにくくなるよね。
Yeah.
Both your body and your feelings
can get a little harder to move.
Both your body and your feelings
can get a little harder to move.
こういう日って、
元気出そうとしても、なかなか出ないのよね。
元気出そうとしても、なかなか出ないのよね。
On days like this,
even when I try to cheer up, it just doesn’t really happen.
even when I try to cheer up, it just doesn’t really happen.
無理に出さなくてもいいんじゃない？
Maybe you do not have to force it out.
え？
Huh?
湿気の日は、
気持ちまで少し重くなることもあるし。
そういう日は、少しゆっくりでいいと思う。
気持ちまで少し重くなることもあるし。
そういう日は、少しゆっくりでいいと思う。
On humid days,
even your feelings can get a little heavy.
On days like that, I think it is okay to go a little more slowly.
even your feelings can get a little heavy.
On days like that, I think it is okay to go a little more slowly.
そっか。
空気が重い日に、
自分だけ軽くならなくてもいいんだね。
空気が重い日に、
自分だけ軽くならなくてもいいんだね。
I see.
On a day when the air feels heavy,
I do not have to be the only one trying to feel light.
On a day when the air feels heavy,
I do not have to be the only one trying to feel light.
うん。
乾くまで待つ日もあるよ。
乾くまで待つ日もあるよ。
Yeah.
Some days are just for waiting until things dry out.
Some days are just for waiting until things dry out.
📘 最後に｜Afterword
空気が重たい日は、
気持ちまで少し重くなることがある。
そんな日は、無理に軽くなろうとしなくてもいい。
乾くまで待つことも、
きっとひとつの過ごし方なのだと思う。
気持ちまで少し重くなることがある。
そんな日は、無理に軽くなろうとしなくてもいい。
乾くまで待つことも、
きっとひとつの過ごし方なのだと思う。
On days when the air feels heavy,
the heart can feel a little heavy too.
Maybe on days like that,
you do not have to force yourself to feel lighter.
Sometimes, waiting until things dry
is its own gentle way of getting through the day.
the heart can feel a little heavy too.
Maybe on days like that,
you do not have to force yourself to feel lighter.
Sometimes, waiting until things dry
is its own gentle way of getting through the day.
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