📕 はじめに｜A small beginning
なんとなく避けているものにも、
ちゃんと理由があることがある。
でも、その理由を知っても、
無理に変える必要はないのかもしれない。
ちゃんと理由があることがある。
でも、その理由を知っても、
無理に変える必要はないのかもしれない。
Even the things we tend to avoid
can have their own reasons.
But knowing those reasons
does not mean we have to change our choices.
can have their own reasons.
But knowing those reasons
does not mean we have to change our choices.
📚 今日も、隣で｜Today, by your side
サラダの中に、少し固そうな葉っぱがあった。
There was a leaf in the salad that looked a bit tough.
ねえ、すみれ。
Hey, Sumire.
なに？
What?
レタスの外側ってさ。
The outer leaves of lettuce.
うん。
Yeah.
あれって、食べるの？
Do we eat those?
食べられるよ。
You can eat them.
なんか、ちょっと固そうでさ。
They look a bit tough though.
そう思うよね。
Yeah, they do.
いつも、なんとなく避けてた。
I usually avoid them without thinking.
でも、ちゃんと洗えば大丈夫だと思うよ。
But if you wash them well, they should be fine.
栄養もあるって聞いたことある。
I’ve heard they have nutrients too.
え、そうなの？
Really?
外側のほうが多いこともあるみたい。
Sometimes even more in the outer leaves.
なんか、ちょっともったいない気がしてきた。
That suddenly feels a bit wasteful.
硬いときはね、
煮込んでスープにしちゃうのもありかも。
煮込んでスープにしちゃうのもありかも。
If they are tough,
you could cook them in a soup.
you could cook them in a soup.
あ、それならいけそう。
Oh, that sounds doable.
でも、無理して食べなくてもいいよ。
But you don’t have to force yourself.
うん……
今日は、少しだけ食べてみようかな。
今日は、少しだけ食べてみようかな。
Yeah…
I’ll try a little today.
I’ll try a little today.
それくらいがいいね。
That sounds just right.
📘 最後に｜Afterword
避けていたものにも、理由がある。
でも、それをどうするかは、自分で決めていい。
少し知って、少し試して、
そのくらいが、ちょうどいいのかもしれない。
でも、それをどうするかは、自分で決めていい。
少し知って、少し試して、
そのくらいが、ちょうどいいのかもしれない。
Even the things we avoid have reasons.
But what we do with them is up to us.
Learn a little, try a little,
and that might be just enough.
But what we do with them is up to us.
Learn a little, try a little,
and that might be just enough.
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